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サイコロステーキ~にんにく極みだれ~

材料と分量 (1人前)

サイコロステーキ「120g」
にんにく極みだれ「24g」
サラダ油「適量」
フライドポテト「40g」
人参グラッセ「16g」
ミニトマト(1/2カット)「8g」
サラダ菜「適量」

作り方

① フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、にんにく極みだれを加えて絡める。
② 器に①を盛り、ポテト、人参グラッセ、ミニトマト、サラダ菜を添える。

ポイント

にんにく極みだれの目安量は牛肉に対して20%です。量はお好みで調節してください。

1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 塩分(g)
459 24.3 28.5 22.7 1.7