わさびチーズディップ
- 作り方
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① クリームチーズを室温に戻し、粗刻みわさびを加えて混ぜ合わせる。
② ①をクラッカーに添える。 - ポイント
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クリームチーズに対して粗刻みわさびを50%使用。お好みで辛さを調節してください。
- 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 塩分(g) 159 3.5 8.9 16.1 0.7
① クリームチーズを室温に戻し、粗刻みわさびを加えて混ぜ合わせる。
② ①をクラッカーに添える。
クリームチーズに対して粗刻みわさびを50%使用。お好みで辛さを調節してください。
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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159 | 3.5 | 8.9 | 16.1 | 0.7 |