ラムチョップのスパイス焼き
調理時間：15分
- 材料と分量 （1人前）
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ラムチョップ「2本」
チキン用シーズニング「3g」●使用商品
作り方-
① ラムチョップにまんべんなくチキン用シーズニングをまぶす。
② オーブンで両面焼く。(180℃ 表10分・裏2分) 
ポイント-
チキン用シーズニングは肉に対して２～３％が使用目安です。お好みで調節してください。
1人前参考栄養分析値-
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g） 200 19.8 11.8 1.4 1.6
