ナーベラーカレー
はいさーい！
いっぺー にふぇーでーびる。
突然やけど、コレ何か分かるね？？
正解は、ナーベラー。
へちまよ、へ・ち・ま！
ゴーヤーと並んで、夏野菜のイメージが強い、ナーベラー。
本来、ナーベラーの旬は夏なんやけど、
現在では施設栽培の普及で1年を通して栽培されとるとばい。
このナーベラー、炒め物でん汁物でんサラダでん色々使えると。
調理の仕方によって食感や味も変わるところが良かね。合わせ上手！
だけん今回は、テーオー食品の大人気商品
「ハイグレード21カレールゥマイルド」ば使ってから、
ナーベラーカレーばこしらえてみたばい。
作り方はいつもどーりの作り方。（基本の作り方はコチラ）
具材は玉ねぎ、ナーベラー、牛肉のみ！シンプル～。
注意としては、ナーベラーから結構水分が出るけん、
水の量ばちいと加減せんといかんね。
（ナーベラーは９５％が水分。火を通すと思ってる以上に
水分が出るばい！）
じゃじゃじゃーん！
とろっとしたナーベラーの食感がたまらんばい！
ナーベラーカレー！内地でも流行れ～～～
【ハイグレード21カレールウ】は、Amazon、
購入できるけんね。
そしたらまたねー。
あ！、公式インスタグラム、ツイッターも頑張って更新しとるけんねー。
よろしく頼んどきまーす！
YouTube ：テーオー食品公式YouTubeチャンネル
Instagram：to.foods2020
Twitter ：＠TOFOODS2020