えびのチリソース炒め
調理時間：30分
- 材料と分量 （1人前）
-
むきえび「100g」
片栗粉「4g」
チリソース「50g」
サラダ油「適量」
パセリ「少々」●使用商品
作り方-
① むきえびは背わたを取り、流水で洗いしっかり水気を拭き、片栗粉をまぶす。
② フライパンにサラダ油を熱し、①を入れて炒める。えびの色が変わったらチリソースを加えて絡め、器に盛り、パセリを添える。 
ポイント-
チリソースの使用目安量はえびに対して、50%です。
1人前参考栄養分析値-
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 塩分（g） 181 20.6 3.8 15.0 1.8
