ガーリックシュリンプピザ![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
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調理時間:20分
- 材料と分量 (1人前)
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ピザ生地(直径19㎝)「1枚」
むきエビ「6尾」
ブロッコリー(冷凍)「45g」
玉ねぎ(薄切り)「25g」
ガーリックシュリンプソース「25g」
ピザ用チーズ「40g」●使用商品
作り方
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① むきエビは軽く茹でて、水気を切る。玉ねぎは薄切り、ブロッコリーは解凍しておく。
② ピザ生地にガーリックシュリンプソースを塗り、玉ねぎ(半量)、ピザ用チーズ(半量)、むきエビ、ブロッコリー、残りの玉ねぎ、残りのピザ用チーズを順にのせ、予熱したオーブンで焼く。(250℃ 約5分) 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 591 37.1 23.3 64.6 3.3