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チョリパン（Choripan)

調理時間：15分

材料と分量 （1人前）

コッペパン「1個」

チミチュリソース「10g」

レタス（千切り）「10g」

【A】玉ねぎ（粗みじん切り）「10g」

【A】マヨネーズ「10g」

【A】酢「2g」

ソーセージ（極太）「60g」

トマト（角切り）「15g」

●使用商品

作り方

①　パンは水平にカットし軽くトーストする。
②　Aを混ぜ合わせ、玉ねぎソースを作る。
③　ソーセージは縦半分にし、熱したフライパンの上に置き、焼き色がつくまで焼く。
④　コッペパンの底部分のカット面にソーセージ、レタス、玉ねぎソース、トマトの順にのせ、チミチュリソースをかけ、もう一つのコッペパンで挟む。

ポイント

チョリパンとは南米アルゼンチンの庶民の愛するソウルフードです。

1人前参考栄養分析値
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g）
383 14.6 20.0 35.7 3.5
使用商品

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