ピリ辛辣油焼きそば![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
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調理時間:15分
作り方
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① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。肉に火が通ったら、人参、もやしを加えて炒める。
③ 野菜に火が通ったら、中華麺、水(分量外)を加えて蒸し焼きにし、さらに【A】を加えて炒め合わせる。
④ 皿に③を盛り付け、万能ねぎを散らし、糸唐がらしを飾る。 ポイント
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具入り辣油の量はお好みで調節して下さい。
1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 515 18.5 19.5 62.5 3.0