ヤンニョムチキン(韓国風ピリ辛揚げ)![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
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調理時間:15分
作り方
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① 手羽先に片栗粉をつけ、油で揚げる。(180℃7~8分)
② 鍋にAを入れて弱火にかけて温め、揚げたての①を加えて素早く絡める。 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 506 26.8 35.1 15.3 1.3
調理時間:15分
① 手羽先に片栗粉をつけ、油で揚げる。(180℃7~8分)
② 鍋にAを入れて弱火にかけて温め、揚げたての①を加えて素早く絡める。
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 食塩相当量(g) |
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506 | 26.8 | 35.1 | 15.3 | 1.3 |