牛肉とエリンギのヤンニンジャン炒め![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
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作り方
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① 牛肉は4㎝幅に切り、【A】を揉みむ。エリンギは食べやすい大きさに切り、小松菜は5㎝幅に切る。
② フライパンにごま油を熱し、牛肉、エリンギ、小松菜の順に加えて炒める。
③ ②に【B】を入れ、タレが全体に絡むように炒め合わせる。
④ 器に③を盛り付け、糸唐がらしを飾る。 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 274 17.3 17.5 11.5 1.5