たことアボカドの山椒風味
調理時間：15分
- 材料と分量 （1人前）
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●使用商品
作り方-
① 食材はそれぞれの大きさに切り、アボカドはレモン汁と合わせておく。
② ボウルに蒸しだこ、アボカド、オイルソース（山椒風味）を加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。 
1人前参考栄養分析値-
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g） 177 12.2 12.2 7.2 1.2
