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キムチスープ

調理時間:10分

材料と分量 (1人前)

豚もも肉(2㎝幅)「20g」
白菜(1.5㎝幅)「40g」
ニラ(2㎝幅)「5g」
卵「12g」
【A】水「150g」
【A】キムチ味「10g」
【A】中華スープの素(ペースト)「1.5g」
炒りごま(白)「適量」

●使用商品

作り方

① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② 鍋にAを入れて煮立たせ、豚肉、白菜を加える。
③ 肉に火が通ったら、ニラ、溶き卵を加えてひと煮立ちさせる。
④ 器に③を盛り付け、炒りごまを振る。

1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g)
72 6.6 3.5 3.4 1.3