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トムヤムクン

調理時間:15分

材料と分量 (1人前)

エビ(尾付き)「54g」
マッシュルーム(水煮)「30g」
たけのこ(水煮・細切り)「30g」
パクチー「適量」

【A】トムヤムペースト「20g」
【A】水「200g」

●使用商品

作り方

① 鍋にトムヤムペーストと水を合わせて溶かし、火にかける。
② マッシュルームとたけのこを加え、全体に火が通ったら、エビを加えて煮込む。
③ 器に盛り付けて、パクチーを添える。

1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 塩分(g)
66 5.0 2.7 8.0 3.0