English

新じゃがのピリ辛中華炒め

調理時間：15分

材料と分量 （1人前）

新じゃが芋(棒状)「180g」
片栗粉「適量」
揚げ油「適量」
【A】麻婆豆腐の素「10g」
【A】輪切り唐がらし「少々」
【A】水「10g」
万能ねぎ(小口切り)「適量」

●使用商品

作り方

①　じゃが芋は棒状に切って水にさらし、水気を拭きとる。
②　①に片栗粉をまぶし、油で揚げる。
③　フライパンにAを入れて加熱し、泡が立ってきたら②を加えて汁気がなくなるまで絡める。
④　皿に③を盛り付け、万能ねぎを飾る。

1人前参考栄養分析値
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g）
226 3.6 7.3 37.1 1.5
使用商品

他の商品を見る＞＞

▲