中華風冷奴レシピ
調理時間：5分
材料と分量 （1人前）
絹豆腐「150g」
万能ねぎ(小口切り)「6g」
【A】具入り辣油「1.5g」
【A】濃口醤油「5g」
●使用商品
作り方
① 器に絹豆腐を盛り、小口切りにした万能ねぎをのせ、Aをかける。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 101 | 8.1 | 5.9 | 3.7 | 0.9 |
調理時間：5分
絹豆腐「150g」
万能ねぎ(小口切り)「6g」
【A】具入り辣油「1.5g」
【A】濃口醤油「5g」
●使用商品
作り方① 器に絹豆腐を盛り、小口切りにした万能ねぎをのせ、Aをかける。
1人前参考栄養分析値| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 101 | 8.1 | 5.9 | 3.7 | 0.9 |
