サーモンとアボカドのわさびチーズ和えレシピ
調理時間：5分
材料と分量 （1人前）
●使用商品
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② ボウルに①、粗刻みわさびを入れて和える。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 240 | 9.4 | 20.6 | 4.1 | 0.6 |
調理時間：5分
●使用商品
作り方① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② ボウルに①、粗刻みわさびを入れて和える。
1人前参考栄養分析値| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 240 | 9.4 | 20.6 | 4.1 | 0.6 |
