旨辛豚丼レシピ
調理時間:15分
作り方
① 豚肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはくし切りにする。
② フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。肉に火が通ったら玉ねぎを加えてさらに炒める。
③ 玉ねぎに火が通ったら、Aを加えて炒め合わせる。
④ どんぶりに白飯を盛り、③を盛り付け、中央に卵黄を落とし、万能ねぎを飾る。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
|---|---|---|---|---|
| 827 | 28.8 | 28.9 | 105.5 | 3.8 |