【スチコン】梅ごはんレシピ

材料と分量 (10人前)
●使用商品
作り方
① 米は浸漬し、水気を切る。
② Aを混ぜ合わせる。
③ 65㎜ホテルパンに①、②を入れ、蓋をして加熱する。(コンビ150℃30分 水蒸気量100%)
④ 加熱完了後、そのまま庫内で10分蒸らす。
⑤ 器に盛り付け、大葉を添える。
ポイント
水分量は調節してください。スチームコンベクションは予熱してから使用してください。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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296 | 5.0 | 0.8 | 63.8 | 1.5 |