ベビーリーフとマッシュルームのレモンマスタードサラダレシピ

調理時間:5分
材料と分量 (1人前)
マッシュルーム(薄切り)「20g」
ベビーリーフ「25g」
【A】オリーブ油「10g」
【A】レモン汁「5g」
【A】マイルドマスタード「6g」
●使用商品
作り方
① マッシュルームは薄切りにしておき、ベビーリーフとさっと混ぜ合わせておく。
② ボウルにAを混ぜ合わせ、ドレッシングをつくる。
③ 器に①を盛り付け、②のドレッシングをかける。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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110 | 1.6 | 10.9 | 2.3 | 0.4 |