手羽先のスパイス焼レシピ
調理時間：20分
材料と分量 （1人前）
手羽先「3本」
チキン用シーズニング「6g」
●使用商品
作り方
作り方① 手羽先にチキン用シーズニングを両面まぶし、予熱したオーブンで焼く。(180℃約12分)
ポイント
ポイント手羽先に対して2～3%が使用目安です。
1人前参考栄養分析値
1人前参考栄養分析値| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 226 | 17.2 | 15.9 | 0.7 | 1.1 |
