鉄板!焼肉ペッパーライスレシピ

調理時間:10分
材料と分量 (1人前)
●使用商品
作り方
① フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を加えて炒め、塩コショーを振る。
② 熱した鉄板に白飯を盛り、①、ホールコーンを盛り付け、万能ねぎを散らし、オイルソース(胡椒風味)をかける。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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675 | 17.5 | 33.1 | 83.2 | 1.7 |