【スチコン】さわらのわさび醤油漬け焼きレシピ

材料と分量 (1人前)
●使用商品
作り方
① Aを混ぜ合わせ、さわらを漬け込む。(約2時間)
② スチームコンベクションで加熱する。(コンビ200℃10分 水蒸気量100%)
③ Bを混ぜ合わせ、焼けたさわらに塗る。
ポイント
スチームコンベクションは予熱してから使用してください。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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117 | 12.5 | 5.8 | 1.9 | 0.8 |