ほうれん草とベーコンのガーリックソテーレシピ

調理時間:10分
材料と分量 (1人前)
●使用商品
作り方
① ほうれん草は下茹でし、5㎝幅に切り、ベーコンは短冊切りにする。
② フライパンにバターを熱し、ベーコン、コーン、ほうれん草の順番に炒め、塩コショーを振り味を整える。さらに、フライドガーリックLTを加えて軽く炒め合わせ、皿に盛り付ける。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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177 | 8.1 | 11.7 | 10.3 | 1.2 |