English

もやしのキムチ和えレシピ

もやしのキムチ和え

調理時間:10分

材料と分量 (1人前)

大豆もやし「50g」

キムチ味「10g」

●使用商品

作り方

① 大豆もやしをたっぷりの湯で茹でる。火が通ったら、取り出し、粗熱が取れたら水分を軽く絞る。
② ボウルに①、キムチ味を入れて和える。

1人前参考栄養分析値

エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 塩分(g)
43 3.9 1.4 4.1 0.9