ガーリックマシマシピザレシピ

調理時間:20分
材料と分量 (1人前)
ピザ生地(直径19㎝)「1枚」
ミニトマト(輪切り)「50g」
バジル「3g」
みじん切りにんにく「20g」
【A】トマトピューレ「30g」
【A】ガーリックシュリンプソース「15g」
オリーブ油「5g」
フライドガーリック「15g」
作り方
① ミニトマトは輪切りにしておく。
② Aを混ぜ合わせソースをつくる。
③ ピザ生地に②を塗り、ミニトマト、みじん切りにんにくをのせ、予熱したオーブンで焼く。(250℃約4分)
④ ③をいったん取り出し、バジルをのせ、オリーブ油をまわしかけ、さらに焼く。(250℃約2分)
⑤ ④にフライドガーリックを散らす。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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509 | 14.7 | 17.1 | 77.6 | 2.2 |