トムヤムクンレシピ

調理時間:15分
材料と分量 (1人前)
エビ(尾付き)「54g」
マッシュルーム(水煮)「30g」
たけのこ(水煮・細切り)「30g」
パクチー「適量」
【A】トムヤムペースト「20g」
【A】水「200g」
●使用商品
作り方
① 鍋にトムヤムペーストと水を合わせて溶かし、火にかける。
② マッシュルームとたけのこを加え、全体に火が通ったら、エビを加えて煮込む。
③ 器に盛り付けて、パクチーを添える。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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66 | 5.0 | 2.7 | 8.0 | 3.0 |