ピリ辛辣油焼きそばレシピ

調理時間:15分
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。肉に火が通ったら、人参、もやしを加えて炒める。
③ 野菜に火が通ったら、中華麺、水(分量外)を加えて蒸し焼きにし、さらに【A】を加えて炒め合わせる。
④ 皿に③を盛り付け、万能ねぎを散らし、糸唐がらしを飾る。
ポイント
具入り辣油の量はお好みで調節して下さい。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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515 | 18.5 | 19.5 | 62.5 | 3.0 |