帆立の和風カルパッチョ 山椒風味レシピ
調理時間:5分
材料と分量 (1人前)
●使用商品
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切っておく。
② 器にホタテを並べ、貝割れ大根、ラディッシュ、レモンを添えオイルソース(山椒風味)をホタテに回しかける。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
|---|---|---|---|---|
| 137 | 14.2 | 5.5 | 8.4 | 1.7 |
調理時間:5分
●使用商品
作り方① 食材はそれぞれの大きさに切っておく。
② 器にホタテを並べ、貝割れ大根、ラディッシュ、レモンを添えオイルソース(山椒風味)をホタテに回しかける。
1人前参考栄養分析値| エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
|---|---|---|---|---|
| 137 | 14.2 | 5.5 | 8.4 | 1.7 |