手羽中の唐辛子唐揚げレシピ
調理時間：25分
材料と分量 （1人前）
●使用商品
作り方
① 手羽中はAに漬込む。(約15分)
② ①に片栗粉をまぶし、油で揚げる。
③ ②にねり唐がらしを絡める。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 364 | 29.5 | 19.2 | 10.0 | 1.1 |
調理時間：25分
●使用商品
作り方① 手羽中はAに漬込む。(約15分)
② ①に片栗粉をまぶし、油で揚げる。
③ ②にねり唐がらしを絡める。
1人前参考栄養分析値| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 364 | 29.5 | 19.2 | 10.0 | 1.1 |
