本格韓国風!コチジャンビビン麺レシピ
調理時間:15分
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② Aを混ぜ合わせる。
③ 冷麺を茹でて、流水で洗い、水気を切る。
④ ②に③を入れよく和える。
⑤ 器に④を盛り、きゅうり、茹で卵、ミニトマトを盛り付け、糸唐がらしを飾る。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
|---|---|---|---|---|
| 558 | 14.4 | 13.2 | 99.0 | 4.2 |
調理時間:15分
① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② Aを混ぜ合わせる。
③ 冷麺を茹でて、流水で洗い、水気を切る。
④ ②に③を入れよく和える。
⑤ 器に④を盛り、きゅうり、茹で卵、ミニトマトを盛り付け、糸唐がらしを飾る。
| エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
|---|---|---|---|---|
| 558 | 14.4 | 13.2 | 99.0 | 4.2 |