焦がしにんにく香る！醤油焼きそばレシピ
調理時間：15分
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を加えて炒める。肉に火が通ったら、野菜ミックスを加えてさらに炒める。
③ ②に中華麺を加えて水40ml(分量外)を加えて蒸し焼きにする。
④ ③にAを加えて炒め合わせ、皿に盛り、万能ねぎを添える。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 507 | 15.2 | 22.9 | 68.5 | 3.3 |
