簡単おつまみ！もやしキムチ和えレシピ
作り方
① 大豆もやしをたっぷりの湯で茹でる。火が通ったら、取り出し、粗熱が取れたら水分を軽く絞る。
② ボウルに①、キムチ味を入れて和える。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 43 | 3.9 | 1.4 | 4.1 | 0.9 |
① 大豆もやしをたっぷりの湯で茹でる。火が通ったら、取り出し、粗熱が取れたら水分を軽く絞る。
② ボウルに①、キムチ味を入れて和える。
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 43 | 3.9 | 1.4 | 4.1 | 0.9 |
