花椒香るシビ辛麻婆豆腐レシピ
調理時間:15分
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② 中華鍋にサラダ油を熱し、豚肉を炒める。
③ 豚肉に火が通ったら、麻婆豆腐の素を加えよく混ぜ合わせ、水を加える。
④ ③に豆腐、長ねぎを加えて煮る。
⑤ 煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
⑥ 皿に⑤を盛り付け、花椒辣醤ソースを回しかけ、万能ねぎを散らす。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
|---|---|---|---|---|
| 271 | 17.7 | 17.3 | 14.8 | 3.5 |