醤油ラーメン ニラ辛醤添えレシピ
調理時間：15分
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切り、ほうれん草は茹でて3cm幅に切る。
② 中華麺は茹でて、水気を切る。
③ 器にAを注ぎ、2を入れ、チャーシュー、煮玉子、メンマ、ほうれん草、長ねぎを盛り付け、ニラ辛醤を添える。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 452 | 21.8 | 10.7 | 73.4 | 7.8 |
調理時間：15分
作り方① 食材はそれぞれの大きさに切り、ほうれん草は茹でて3cm幅に切る。
② 中華麺は茹でて、水気を切る。
③ 器にAを注ぎ、2を入れ、チャーシュー、煮玉子、メンマ、ほうれん草、長ねぎを盛り付け、ニラ辛醤を添える。
1人前参考栄養分析値| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 452 | 21.8 | 10.7 | 73.4 | 7.8 |
