XO醤入り海鮮焼きそばレシピ

調理時間:15分
作り方
① 食材はそれぞれの大きさに切っておく。
② フライパンにサラダ油を熱し、シーフードミックスを炒め、キャベツ、パプリカ、もやしを加えて炒め合わせる。
③ 具材に火が通ったら、中華麺、水(分量外)を加えて蒸し焼きにする。
④ 中華麺に火が通ったら、混ぜ合わせたAを加えて炒め合わせ、さらにニラを加えてさっと炒め、皿に盛る。
ポイント
香味XO醤はお好みに合わせて分量を調節して下さい。
1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 塩分(g) |
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472 | 17.1 | 12.7 | 68.3 | 2.8 |