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トマトガーリックそうめんレシピ

トマトガーリックそうめん

調理時間:15分

材料と分量 (1人前)

Aトマト水煮(あらごし)150g

Aトマトピューレ15g

A白だし(濃縮タイプ)30g

Aガーリックシュリンプソース18g

そうめん(乾物)100g

万能ねぎ(小口切り)適量

 

作り方

① ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。
② そうめんを茹でてしっかり水気を切り、①と和える。
③ 皿に②を盛り、万能ねぎを飾る。

1人前参考栄養分析値

エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 塩分(g)
424 11.6 8.1 80.6 7.1