コチジャンで作る甘辛焼肉丼レシピ
調理時間：15分
作り方
① 食材はそれぞれ食べやすい大きさに切る。
② ボウルにAを混ぜ合わせ、牛肉を加えて揉み込む。約10分置く。
③ フライパンにサラダ油を熱し、②を炒める。肉に火が通ってきたら玉ねぎ、人参を加えてさらに炒める。
④ 野菜に火が通ったら、ニラを加えてさっと炒め合わせる。
⑤ どんぶりに白飯を盛り、④をのせる。
1人前参考栄養分析値
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | 脂質（g） | 糖質（g） | 塩分（g） |
|---|---|---|---|---|
| 956 | 19.4 | 54.3 | 105.7 | 2.5 |
