English

ピリ辛濃厚 冷やし麻辣担々麺レシピ

ピリ辛濃厚 冷やし麻辣担々麺

調理時間:25分

材料と分量 (1人前)

中華麺(生)「1玉」

豚挽肉「50g」

Aおろししょうが「少々」

Aおろしにんにく「少々」

B甜面醤「6g」

B濃口醤油「5g」

B酒「5g」

サラダ油「適量」

芝麻醤「30g」

濃口醤油「12g」

砂糖「4g」

C水「150g」

C中華スープの素(顆粒)「4g」

水菜(3㎝幅)「15g」

ミニトマト(1/2カット)「1個」

花椒辣醤ソース「8g」

 

作り方

① Cを混ぜ合わせ、芝麻醤に少しずつ混ぜ合わせる。さらに、濃口醤油、砂糖を加えてよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。
② フライパンにサラダ油、Aを入れて加熱し、香りが立ったら、豚挽肉を加えて炒める。肉に火が通ったら、Bを加えて煮詰めるように炒める。
③ 中華麺を茹でて、流水で洗い、水気を切る。
④ 器に③を盛り、①を注ぎ、②、水菜、ミニトマトを盛り付け、花椒辣醤ソースを回しかける。

1人前参考栄養分析値

エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 塩分(g)
680 29.2 31.0 77.0 6.4